Herstel menu

Herstel sneller van een ziekte of infectie aan de luchtwegen

100% biologiosch

Binnen 30 minuten bereid

Eitwitrijke voeding kan volgens diëtisten en artsen belangrijk zijn voor je herstel van ziekte, een longaandoening of een virusinfectie zoals Covid-19. Dit eiwitrijke Herstelmenu bevat alles wat je nodig hebt voor 3 of meer avondmaaltijden met een ruime hoeveelheid eiwitten. Met volop groenten, vleesvervangers, en naar keuze vlees en /of vis

Ekomenu: Zomerse burratasalade met gegrilde perzik
arrow-down

Inhoud maaltijdbox

Klachten zoals koorts, hoesten en vermoeidheid komen vaak voor na een virusinfectie zoals bij het coronavirus. Een corona-infectie heeft invloed op je longen en kan longontsteking veroorzaken. Het herstel van COVID-19 kan lang duren, zelfs maanden. Je kunt lang last houden van klachten zoals vermoeidheid, verminderde reuk en smaak of ademhalingsproblemen. Onderzoek toont aan dat het belangrijk kan zijn om extra eiwitten te eten bij longziekten en bij herstel van virusinfecties zoals Covid-19.

Dit weekmenu bevat gemiddeld 30 gram eiwit per portie (minimum is 25 gram). Verder eet je heerlijk veel groenten, regelmatig peulvruchten, noten, zaden en kruiden. We wisselen af met vlees eieren, vleesvervangers en af en toe vis. Elk gerecht zit bomvol vitaminen, mineralen, gezonde vetten, eiwitten en vezels. Met MINIMAAL toegevoegde suikers, ZONDER onnatuurlijke E-nummers en gifstoffen. Zoals het hoort, vinden wij.

Elk gerecht is samengesteld door onze chefs en voedingsexperts en klopt van alle kanten.

Je weet precies hoeveel kilocalorieën, koolhydraten, vetten, extra eiwitten, vezels en zout je binnenkrijgt. Net als welke allergenen je kunt verwachten. Én hoeveel impact je maakt met elk gerecht op je CO2uitstoot, waterbesparing en je gezondheid.

Kies nu

Recept Ekomenu: Maaltijdsalade met roodlof en gevulde eitjes