Flammkuchen met witlof, brie en walnoten en zoete cottage cheese

4,6
Gemiddelde van 41 reviews
851 kcal
250 g groente
Flammkuchen met witlof, brie en walnoten

Flammkuchen is een gerecht uit de Elzas, een regio in Frankrijk. Het wordt ook wel Tarte flambée genoemd. Vandaag maken we een flammkuchen met witlof, rode ui, brie en walnoten. Onze biologische witlof wordt geleverd door Puur Origine. De Limburgse kwekerij is in 1979 opgericht door Andre en Gerri Vollenberg. Al sinds 1988 kozen zij ervoor om hun groenten volledig biologisch te verbouwen.

Bereiding (25 min)

Klik op een regel om deze af te strepen
  1. Verwarm de oven voor op 230 ºC en bekleed een bakplaat met bakpapier. Leg het flammkuchendeeg op de bakplaat en bak 3-5 minuten onder in de hete oven. Haal het deeg uit de oven en leg opzij.
  2. Verwijder de onderkant van de witlof en snijd in de lengte in dunne repen. Verhit olie in een bakpan en roerbak de witlof 5 minuten op een middelhoog vuur. Pel de ui en snijd in ringen.
  3. Meng de cottage cheese met de honing en mosterd en bestrijk het voorgebakken flammkuchendeeg losjes met dit mengsel. Breng op smaak met zout en peper.
  4. Snijd de brie in plakjes. Verdeel de gebakken witlof en ui over de flammkuchen en leg de brie plakjes erop. Strooi de verse tijm erover en bak in 8-10 minuten bruin en krokant boven in de hete oven. Garneer met de walnoten.
TIP
Past niet alles op de flammkuchen? Dan kun je van de overgebleven ingrediënten een salade maken.

Biologische ingrediënten

1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
  • 2 st FlammkuchendeegHerkomst: Flammkuchen.nl
  • 400 g WitlofHerkomst: Puur Origine
  • 1 st Rode uiHerkomst: TVA Organics
  • 100 g Cottage cheeseHerkomst: zuger
  • 1 st HoningHerkomst: Zuivelrijck
  • 1 st BrieHerkomst: Öma
  • 0.5 st Verse tijmHerkomst: Herbio
  • 25 g WalnotenHerkomst: IDorganics
Zelf toevoegen
  • 1 el Olijfolie
  • 1 tl Mosterd
  • snufje Zout en peper

Meet hoe goed je eet

truecosts
True price -29%
vegetablecounter
Groente+ 98%
vita-score
Vitaliteit+ 63%
co2-reduction-score
CO2eq -57%
water-reduction-score
Water -70%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
Lekker snelGezinSpecialsEiwitrijkVariatieSeizoenVegetarisch

Voedingswaarden

Per portie
Energie851 kcal
Koolhydraten86 g
Suiker14 g
Vet40 g
Verzadigd vet16 g
Eiwit36 g
Vezels9 g
Zout1.8 g
Allergenen informatie
Melk
Tarwe
Noten
Gluten
Lactose
nutriscore-A

Vergelijkbare recepten

Broodje hamburger
743 kcal
250 g groente
9 maanden,   Variatie,   Gezin,   Seizoen,   Lekker snel,   Eiwitrijk
Noodles-groentensoep (ramen)
741 kcal
360 g groente
9 maanden,   Variatie,   Gezin,   Vegetarisch,   Lactosevrij,   Seizoen,   Lekker snel,   Eiwitrijk
Romige spaghetti met walnoten
714 kcal
290 g groente
Lekker snel,   Seizoen,   9 maanden,   Vegan,   Gezin,   Lactosevrij,   Vegetarisch,   Variatie
Flammkuchen met maïs en courgette
683 kcal
310 g groente
Vegan,   Vegetarisch,   9 maanden,   Variatie,   Lekker snel,   Lactosevrij
Orzo in cherrytomatensaus
804 kcal
340 g groente
Variatie,   Gezin,   Lactosevrij,   Vegetarisch,   Seizoen,   Lekker snel,   Eiwitrijk,   9 maanden
Special +€ 3,25 p.p.
Flammkuchen met warmgerookte zalmsnippers
723 kcal
240 g groente
Variatie,   Eiwitrijk,   Lekker snel,   Specials,   Gezin