Verse tagliatelle met warmgerookte zalm en dille-groentesaus

4,1
Gemiddelde van 18 reviews
822 kcal
300 g groente
Verse tagliatelle met warmgerookte zalm

Tagliatelle is een dikkere variant van pasta waarmee typisch Italiaanse gerechten kunnen worden gemaakt. Wij combineren vandaag verse tagliatelle met warm gerookte zalmsnippers, courgette, prei, tomaatjes en verse dille. Een perfécte maaltijd voor wie zin heeft in een makkelijk, gezond en lekker pasta recept!

Bereiding (20 min)

Klik op een regel om deze af te strepen
  1. Snijd de prei in de lengte doormidden, spoel onder de kraan en snijd klein. Was de courgette en snijd klein. Verhit olie in een pan en bak de prei en courgette 4 minuten.
  2. Snijd de dille klein. Roer de crème fraîche en de helft van de dille door de groenten. Laat afgedekt 10 minuten stoven.
  3. Breng een pan met water en een snuf zout aan de kook en kook de tagliatelle in 4 minuten al dente. Giet het water af.
  4. Was de cherrytomaatjes en halveer ze. Voeg de tagliatelle en de tomaatjes toe aan de groentesaus en verwarm enkele minuten mee. Proef en breng op smaak met zout en peper.
  5. Serveer de tagliatelle met groente-roomsaus in diepe borden. Verdeel de warmgerookte zalm erover en garneer met de rest van de dille.
TIP
Doe een beetje citroensap en schil (zest) over de pasta voor een friszure smaak.

Biologische ingrediënten

1 pers.
2 pers.
3 pers.
4 pers.
  • 1 st PreiHerkomst: Heerlijke oogst
  • 1 st CourgetteHerkomst: Agrihand
  • 0.5 st Verse dilleHerkomst: Herbio
  • 65 ml Crème fraîcheHerkomst: Weerribben Zuivel
  • 250 g Verse tagliatelleHerkomst: Bioverde
  • 150 g Cherry tomatenHerkomst: Albabio
  • 125 g Warmgerookte zalmsnippersHerkomst: Marqt
Zelf toevoegen
  • 2 el Olie
  • snufje Zout en peper

Meet hoe goed je eet

truecosts
True price -10%
vegetablecounter
Groente+ 138%
vita-score
Vitaliteit+ 33%
co2-reduction-score
CO2eq -46%
water-reduction-score
Water -64%
Ontdek meerVergeleken met de gemiddelde nationale maaltijd
Lekker snelGezinEiwitrijkVariatieSpecials

Voedingswaarden

Per portie
Energie822 kcal
Koolhydraten84 g
Suiker16 g
Vet37 g
Verzadigd vet12 g
Eiwit37 g
Vezels7 g
Zout2.1 g
Allergenen informatie
Tarwe
Gluten
Vis
Ei
Lactose
Melk
nutriscore-A

Vergelijkbare recepten

Flammkuchen met tonijn
734 kcal
320 g groente
Gezin,   Lekker snel,   Variatie,   Eiwitrijk,   Seizoen
Fajita wraps met portabella
590 kcal
250 g groente
9 maanden,   Lactosevrij,   Gezin,   Lekker snel,   Vegan,   Variatie,   Vegetarisch,   Afvallen
Bulgur met (vegan) gehaktsaus
627 kcal
200 g groente
Vegetarisch,   Lekker snel,   Seizoen,   Afvallen,   Vegan,   Lactosevrij
Creamy maïs ramen
776 kcal
300 g groente
Lactosevrij,   Seizoen,   Gezin,   Lekker snel,   Variatie,   Vegetarisch,   9 maanden,   Eiwitrijk